|
課程名稱 |
健康體適能
Health Related Physical Fitness |
|
開課學期 |
111-1 |
|
授課對象 |
體育室 |
|
授課教師 |
周德賢 |
|
課號 |
PE1003 |
|
課程識別碼 |
002 50010 |
|
班次 |
I8 |
|
學分 |
1.0 |
|
全/半年 |
半年 |
|
必/選修 |
必帶 |
|
上課時間 |
星期五1,2(8:10~10:00) |
|
上課地點 |
中央籃球場 |
|
備註 |
初選不開放。4040醫技系一合。
健康體適能
總人數上限：50人 |
|
|
|
|
課程簡介影片 |
|
|
核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
|
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
|
課程大綱
|
|
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
|
|
課程概述 |
1.介紹健康體適能的各項要素與操作方式
2.介紹運動傷害之處理步驟與防護要點
3.介紹校園運動設施概況及借用方式 |
|
課程目標 |
1.使學生認識健康體適能之組成要素。
2.使學生能實際操作健康體適能及培養運動習慣。
3.培養運動樂趣及團隊合作精神。 |
|
課程要求 |
1.課程內容可視上課進度及學生學習狀況調整。
2.上課請著運動服裝及運動鞋，可自備飲水、毛巾、遮陽帽與替換衣物。
3.若有身體不適者，請務必隨時告知老師，勿勉強運動。
4.請勿遲到、早退，或經常性在旁觀看上課。
5.請假一律以線上請假系統紀錄為依據，並於前一天以e-mail告知老師。 |
|
預期每週課後學習時數 |
|
|
Office Hours |
|
|
指定閱讀 |
|
|
參考書目 |
|
|
評量方式
(僅供參考) |
|
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
|
1. |
學習精神 |
40% |
出席率及學習態度（以請假系統為準）
(1)曠課：1次扣總分6分；曠課達3次則成績不及格
(2)事假：1次扣總分3分
(3)遲到：1次扣總分1.5分
(4)病假：累計2次扣總分2分 ※特殊情況請務必知會老師 |
2. |
活動參與及書面報告 |
30% |
校內外體育競賽參與記錄(共20分，校內2分，校外1分)全校運動會獲前3名加倍給分,內含參加校慶運動會開幕(5分)大隊接力(男或女隊12人)或拔河比賽(5分)
學期學習心得(5分)、課程建議(5分) |
3. |
技能部分 |
30% |
體適能檢測 |
|
|
針對學生困難提供學生調整方式 |
|
上課形式 |
|
|
作業繳交方式 |
學生與授課老師協議改以其他形式呈現 |
|
考試形式 |
|
|
其他 |
由師生雙方議定 |
|